Ahoj / Dobrý den,

návrat do ostrého pracovního tempa po létě bývá náročný. S příchodem září se kalendáře plní novými úkoly, tlakem na výkon a náročnými výzvami. Znáte ten pocit, kdy vás krizová situace          v práci nebo v osobním životě okamžitě vyvede z rovnováhy a energie z dovolené vyprchá během prvního týdne?

V projektu Naber vítr do plachet propojujeme prožitkový a somatický přístup, integrativní koučink, praktickou psychohygienu i dlouholetou praxi v projektovém řízení. Pomáháme vám i vašim týmům zvládat náročná období bez rizika vyhoření a najít trvalou vnitřní stabilitu.

Připravili jsme pro vás konkrétní nabídku pro letošní podzim:

Jak si zachovat stabilitu v náročných situacích a nastartovat podzim bez stresu v těle?

🎁 PRVNÍ KROK ZDARMA: Živé setkání

Online událost zdarma: "Zářijová stabilizace: Jak nastavit nový režim bez stresu v těle"

• Kde: Online 14. září 16:30 - 17:00

• O čem akce je: Chcete si vyzkoušet, jak propojujeme prácí s tělem a myslí ještě předtím, než se přihlásíte do delších programů? Připojte se na toto neformální živé setkání zdarma. Získáte okamžité tipy, jak zklidnit nervovou soustavu, nastavit udržitelný denní režim a nepropadnout zářijovému shonu.

• 👉 registrujte se na událost https://fb.me/e/8g4kLjn5B nebo napište si o odkaz k připojení na e-mail: nabervitrdoplachet@gmail.com

⛵ Vypsané podzimní programy a kurzy

1. Jednodenní kurz: "Co se se mnou a druhými děje v náročných situacích"

• Místo a termín: Jihlava | 18. září 2026

• O čem kurz je: Intenzivní vhled do mechanismů zvládání stresu, emocí a nečekaných tlaků. Naučíte se rozpoznat reakce vlastního těla a mysli v krizových momentech, porozumíte chování druhých a osvojíte si praktické somatické techniky pro okamžité zklidnění a seberegulaci přímo na místě.

2. Dlouhodobý rozvojový program: Pětiměsíční cesta "Naber vítr do plachet"

• Start: Září 2026 – Leden 2027

• O čem program je: Rozvojová cesta zaměřená na uvolnění nahromaděného stresu, nastavení zdravých hranic, udržitelnou psychohygienu a ujasnění životního i pracovního směřování.

• Vyberte si formu na míru:

  • Prezenční skupinový program (Jihlava): Pravidelná setkávání v bezpečné atmosféře malé skupiny.

  • Online skupinový program: Flexibilní podoba rozvoje dostupná odkudkoliv.

  • Individuální program: Intenzivní péče a somatické koučování určené výhradně pro vás.

🏛️ Programy na míru pro organizace & Dotační poradenství

• Realizace programů a workshopů na míru: Připravíme pro váš tým vzdělávací akce             a workshopy zaměřené na prevenci vyhoření, seberegulaci a psychohygienu přímo u vás ve firmě či škole.

• Dotační poradenství a podpora projektů: Vyhledáme vhodné dotační příležitosti, připravíme projektovou žádost a zajistíme kompletní administraci vašich rozvojových projektů.

🎁 Zářijový bonus: Ke všem přihláškám na kurzy nebo poptávkám spolupráce odeslaným v průběhu září získáváte jako bonus 30minutovou konzultaci zdarma.

👉 Zobrazit podrobnosti a přihlásit se na kurzy